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              1. 寶寶冬季護膚小tips

                2020-12-10

                冬季寒冷干燥,寶寶肌膚薄,皮膚抵抗力差,更容易出現泛紅、掉皮、過敏、皸裂等皮膚問題,今天我們來說一說寶寶冬季護膚的事兒,怎樣做才能更好的避免這些情況的發生呢?

                一、控制洗臉、洗澡的頻率

                洗臉:每天2次就夠啦。洗臉水的溫度不宜過高,清洗過后盡快用柔軟的毛巾輕輕吸干寶寶臉上的水分,不能用力擦。

                洗澡:每周2-3次。洗澡水溫不宜過高,最好控制在38℃左右,每次洗澡時間不超過15分鐘,也不要使用太多洗發劑或沐浴液。因為皮膚表面的油脂對寶寶的皮膚有保護作用,秋冬氣候人體皮膚干燥,水分流失快,洗浴次數過于頻繁,沐浴用品使用過多容易造成皮脂膜的破壞,加重皮膚問題。

                二、正確使用寶寶護膚品

                (一)選擇合適的寶寶護膚品

                秋冬季面部宜選擇乳霜或者乳膏這類比較稠厚的保濕用品,而保濕露、保濕乳液這類比較稀的保濕用品比較適合夏天用或者全身涂抹。

                潤膚霜:比乳液粘稠,除了天然成分外,通常含有保濕因子,最適合秋冬季使用,主要用來涂抹面部。

                潤膚乳:不濃稠,較輕薄,通常含天然滋潤成分,能有效滋潤寶寶的肌膚,可擦臉,更適合涂抹全身。

                家長們給寶寶尋找護膚品時應盡量避開以下幾種成分:

                1、甲基異噻唑啉酮、羥苯酯類防腐劑

                這兩種防腐劑對寶寶的皮膚有刺激性,甚至會引發過敏反應。

                2、丙二醇

                丙二醇是一種保濕劑,但它對寶寶的皮膚也有一定的刺激性,皮膚敏感的寶寶應盡量避免使用

                3、香料

                香料也對皮膚有刺激性,給寶寶選擇護膚品時應避免選擇香味濃郁的。

                (二)保證合適的用量

                冬季寶寶抹護膚品一定要足量,究竟用多少量,并沒有統一的標準,根據孩子的皮膚狀況也會有不同,基本的原則是保證孩子皮膚摸著順滑不粗糙,就是合適的。

                濕疹最怕干燥,所以濕疹的寶寶更應加強皮膚保濕,可以選擇溫和、無刺激,且比較厚重、保濕效果比較持久的保濕霜,而且每次都要涂抹的厚一些。但要注意,濕疹處皮膚如果有破潰、滲出,就不能給孩子用潤膚霜或潤膚乳。

                (三)正確涂抹護膚品

                1、每次洗臉或洗澡后,要在3分鐘內給寶寶涂上護膚品,這樣保濕效果會更好。

                2、涂抹時建議先把護膚品點涂在寶寶的皮膚上,再用手指指肚涂抹、按摩。


                3、給寶寶涂抹護膚品,并充分按摩后,表面沒有殘留,且皮膚摸起來潤潤的,用量就差不多了。

                4、媽媽們要及時修剪指甲,避免過長的指甲劃傷寶寶嬌嫩的皮膚。

                三、清淡飲食,適當補充維生素A

                維生素A缺乏會導致皮膚組織干燥、脫屑,可以多給寶寶吃一些富含維生素A的蔬菜水果,如:西蘭花、胡蘿卜、桔子、動物肝臟等等。

                四、避免驟冷驟熱刺激

                寒冷天氣出門時,要注意臉部保暖,給寶寶佩戴柔軟舒適的圍巾和口罩。當寶寶從外面回來時,不要立馬用熱水給寶寶洗手臉,同時也應避免熱風直接對著寶寶吹,這樣做很容易生凍瘡,要等寶寶的手、臉變暖和之后,再用溫水洗。

                五、保持合適的室內溫度

                冬天使用空調或者其他的取暖產品,都會加重室內空氣干燥,從而使寶寶皮膚、嘴唇干燥的問題加重,一般室內保持濕度在40-50%左右,空調房間可以在室內放一盆水、綠植或者魚缸,也可以使用加濕器,不過加濕器使用時要定期進行清洗,避免加濕器內產生病菌。

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